Jeanette Spanier-Stark
Feelgood Spanier Stark ist nicht einfach ein Name.
Es ist das Ergebnis eines Lebens, das über zwei Jahrzehnte zwischen harte körperliche Arbeit, Selbstständigkeit, Druck, Verantwortung und Bodybuilding‑Leidenschaft stattgefunden hat.
Über 20 Jahre im Gerüstbauhandwerk hinterlassen Spuren. Tag für Tag Verantwortung tragen, Termine halten, Material schleppen, Entscheidungen treffen, funktionieren müssen.
Der Körper macht mit — bis er irgendwann anfängt zu sprechen.
Erst leise, dann deutlicher: Rückenschmerzen, Verspannungen, Stress, das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen.
Bodybuilding war immer dein Ausgleich. Der Ort, an dem du Kraft tankst, dich fokussierst,
deinen Kopf frei bekommst. Doch irgendwann wurde klar:
Muskeln allein reichen nicht, wenn die Faszien verkleben, der Rücken brennt und der Stress sich im Körper festsetzt.
Genau dort beginnt der Ansatz von Feelgood Spanier Stark.
Ein Konzept, das aus eigener Erfahrung entstanden ist: Wie wichtig es ist, den Körper nicht nur stark zu machen, sondern auch geschmeidig.
💪 Sportmassage
💪 Sportmassage – Als aktive Sportlerin kenne ich die typischen Problemzonen, Überlastungen und Verspannungen, die intensives Training mit sich bringt. Meine Sportmassagen sind deshalb nicht nur Technik – sie sind Verständnis. Ich weiß, wie sich ein verspannter Rücken, harte Beine oder ein blockierter Nacken anfühlen. Und ich weiß, wie gut es tut, wenn sich der Körper wieder frei anfühlt. Ich arbeite gezielt, tiefenwirksam und individuell – egal ob du Sportler bist, viel sitzt, körperlich arbeitest oder einfach Entspannung suchst.
Hier findet ihr mich
Termine nach Absprache
Mittwoch abends und am Wochenende bei mir Zuhause