Über mich
💛 Über mich – wer ich bin und wofür ich stehe Sport war schon immer ein Teil meines Lebens. Als Bodybuilderin weiß ich genau, wie sich harte Trainingseinheiten, Muskelkater, Verspannungen und körperliche Belastung anfühlen – aber auch, wie wichtig Regeneration, Balance und ein gutes Körpergefühl sind. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit jeden Tag. Mit der Zeit habe ich gemerkt, dass echte Leistungsfähigkeit nicht nur im Training entsteht, sondern vor allem in den Momenten dazwischen: in der Ruhe, in der Entspannung, in der bewussten Pflege des eigenen Körpers. Genau hier beginnt meine Leidenschaft für Sportmassage, AromaTouch™ und ätherische Öle.
Mein Name ist Jeanette Spanier-Stark, verheiratet und selbstständig
💪 Sportmassage
💪 Sportmassage – Als aktive Sportlerin kenne ich die typischen Problemzonen, Überlastungen und Verspannungen, die intensives Training mit sich bringt. Meine Sportmassagen sind deshalb nicht nur Technik – sie sind Verständnis. Ich weiß, wie sich ein verspannter Rücken, harte Beine oder ein blockierter Nacken anfühlen. Und ich weiß, wie gut es tut, wenn sich der Körper wieder frei anfühlt. Ich arbeite gezielt, tiefenwirksam und individuell – egal ob du Sportler bist, viel sitzt, körperlich arbeitest oder einfach Entspannung suchst.
Hier findet ihr mich
Termine nach Absprache
Mittwoch abends und am Wochenende bei mir Zuhause